Batido de Fresa

Ingredientes

- 1 bandeja de fresas (yo aprovecho a hacer este batido cuando las fresas están maduritas).
- 2 plátanos
- 1 cucharada sopera de azúcar
- 3 vasos de zumo (en este caso le puse zumo de naranja)

La Preparación es muy sencilla, simplemente tienes que batir todos los ingredientes en una batidora(como por ejemplo la de foto, o la que tengáis por casa), y cuando este listo lo ponéis en un bol y a la nevera.

Y Para Picar...

¡Una Idea fácil de hacer y deliciosa de comer!

Ingredientes

- Pan de molde
- Tomate frito
- Jamón en Dulce
- Queso rallado
- Queso tranchete
- Orégano

También necesitas...

- Papel plata o de horno

Preparación

1 Paso: Extiende un poco de papel plata o de horno en tu bandeja de horno. Enciende-lo y pon-lo a 150º.
2 Paso: Saca 4 rebanadas de pan de molde. Con la ayuda de una cuchara extiende el tomate frito por el pan. Espolvorea encima el queso rallado. Ahora añade el jamón en dulce a trocitos y pon la sabanita de queso encima. Espolvorea con Orégano.
3 Paso: Mete-lo en el horno y deja dentro hasta que veas que están bien tostaditas.

Pollo al Horno (4p)

Ingredientes

- 4 Contramuslos de pollo
- 1 pizca de Romero (opcional)
- 1 limón
- 1 pizca de sal
- pimienta negra molida
- Aceite de oliva

También necesitaras...

- 1 bandeja de horno

Preparación

1 Paso: Limpia el pollo y hazle unos cortes para que se cocine bien por dentro.   Enciende el horno y pon-lo entre 150º-200º.

2 Paso: Salpimienta-lo al gusto. Hecha un poco de aceite en la bandeja de horno y pon el pollo encima. Ahora corta el limón en 4 trozos y coloca-lo entre el pollo. Espolvorea un poco de romero por encima y hecha un poco de aceite por encima.

3 Paso: si el horno esta bien caliente, pon la bandeja dentro.

4 Paso: De vez en cuando con la ayuda de una cuchara hecha por encima del pollo, el jugo que hay en la bandeja. De esta forma quedara muy crujiente.

5 Paso: Cuando veas que el pollo esta bien dorado dale la vuelta y deja cocinar un poco más.

6 Paso: Cuando creas que esta suficiente doradito ya puedes sacar.-lo del horno y a comer.

Una Comida Saludable

Endibias Rellenas

Lo bueno de esta receta es que sus ingredientes pueden variar tanto como tu quieras.

Ingredientes

- Endibias (hojas)
- Tomate
- Pepinillo
- Atún
- Palitos de cangrejo
- Aceite
- Sal

Potaje de Garbanzos con Arroz

¿Que os parece este potaje? ¿ A que tiene buena pinta? 

Pues estaba buenísimo